Hej på er, nu ska vi prata lite om GI dieten som jag gått på eller kanske gick på tills för några timmar sedan.Jag blir super glad av att jag har inspererat SÅ många till att bli nyttigare och tillåmed inspererat en del folk till att börja med dieten. Men jag slutade med den stränga dieten nu efter en vecka och en dag. Jag skulle kunna fortsatt men jag mådda inte bra av dieten, trotsallt. Hungrig i princip hela tiden och det blev tillåmed tjafs här hemma för jag inte kunde äta maten som serverades. Jag blev grinig och trött. So bad, så alla som hållt på i typ två-tre dagar ser ljus, men det blir mer ansträngt sen. Jag kommer dock inte att äta snabba kolhydrater, men jag kommer att äta lite potatis samt fullkornspasta. Kommer aldrig (okej säg aldrig, aldrig) mer att äta vitt bröd (får en mätt i typ en halvtimme vilket är onödigt) och kommer fortsätta att äta bra måltider. Men detta funkade inte för mig. Vill dock fortsätta vara nyttig och hälsosam och det räcker för mig med att sluta med det onyttiga. Det är svårt att gå från ett socker-freak till ett grönsaks-frek på en dag. Yeee, trodde inte jag skulle sakna potatis men idag påväg hem ifrån skolan var det ända jag tänkte på potatis… Hehe. Mums! Men ska fortsätta att dra ner på kohlydraterna och vara ett hälso-frek, trivs bra som det PUSS PUSS PUSS / btw gick inte ens ner ett kilo, så tror det räcker med att bara bli nyttigare i sin diet och träna bra.
