Mina fav'shoes denna höst, så snygga, stilrena och hyfsat bekväma ;) Men vill man vara fin... Hur är läget? Ledsen för kass uppdatering igår... Men jobbade hela dagen och när jag sedan kom hem så slank jag ner i soffan och somnade. Kunde inte sova natten innan så var helt slut igår kväll, känns bra i kroppen att jag sov gott inatt och nu är utvilad. När jag inte kan sova så utlöses ofta en enorm ångest som får mig att må riktigt kasst. Som tur är så håller jag på att lära mig att hantera detta och är på god väg, tänkte faktiskt dela med mig av mina tips snart. Hur man hanterar ångest. För det går att hantera, det behövs bara lite träning. Jag tror inte jag är ensam om att lida av ångest och jag känner ett litet ansvar över att jag borde ta ställning i detta och hjälpa andra också. För det finns inget värre än att må dåligt och när man mår dåligt så känner man sig ensammast i världen. Man känner sig övergiven och lämnad. Men det viktiga att veta är att du verkligen inte är ensam <3
